Rückenfit
Aktuell findet dieser Gruppenkurs nicht statt.
Geplante Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
Begrenzte Teilnehmerzahl
Das ideale Training bei Rückenschmerzen oder einfach zur Stärkung des Rumpfbereiches mit den damit verbundenen Muskelgruppen.
In den jeweils 60 Minuten trainierst du mit deinem Körpergewicht und mit Kleingeräten gezielt für deinen Rumpf und Rücken. Das Training ist hervorragend zur Linderung und Prävention von Rückenbeschwerden geeignet.
Geplante Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
Begrenzte Teilnehmerzahl
Das ideale Training bei Rückenschmerzen oder einfach zur Stärkung des Rumpfbereiches mit den damit verbundenen Muskelgruppen.
In den jeweils 60 Minuten trainierst du mit deinem Körpergewicht und mit Kleingeräten gezielt für deinen Rumpf und Rücken. Das Training ist hervorragend zur Linderung und Prävention von Rückenbeschwerden geeignet.
Fit und beweglich durchs Leben
Aktuell findet dieser Gruppenkurs nicht statt.
Geplante Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
Begrenzte Teilnehmerzahl
Verschiedene Trainings für den gesamten Körper.
Dieser Kurs ist konzipiert für Damen und Herren jeglichen Alters, die ihre Fitness und Beweglichkeit verbessern oder beibehalten möchten.
Geplante Termine werden hier rechtzeitig bekannt gegeben.
Begrenzte Teilnehmerzahl
Verschiedene Trainings für den gesamten Körper.
Dieser Kurs ist konzipiert für Damen und Herren jeglichen Alters, die ihre Fitness und Beweglichkeit verbessern oder beibehalten möchten.